Gezond

Onder spanning - Leven met stress

Oktober 2009

Chronische stress is spanning die te lang aanhoudt, die uitput en zelfs ziek maakt. Het fenomeen illustreert als geen ander de wisselwerking tussen lichaam en geest. Ons lichaam toont wat er omgaat in onze psyche. Stress in vier stellingen.

Lees meer...

Geplaatst onder cardiologie, psychiatrie

Griep: laat u vaccineren!

Oktober 2009

Nog nooit kreeg een griepvaccin zoveel aandacht als het aangekondigde vaccin tegen A/H1N1v, beter gekend als de Mexicaanse griep. Intussen blijft het voor risicogroepen even noodzakelijk om zich te beschermen tegen de ‘gewone’ griep. Enkele veel gestelde vragen op een rijtje.

Lees meer...

Geplaatst onder pneumologie, wetenschap, microbiologie

7 x gezond op reis

Juli 2009

Als u zorgeloos van uw vakantie wilt genieten, vertrekt u beter niet onvoorbereid. Kleine ongemakken kunnen uw vakantieplannen immers danig in de war sturen. Zeven pretbedervers op een rij.

Lees meer...

Geplaatst onder tropische geneeskunde, algemene inwendige, neus-keel-oorziekten, algemeen inwendige geneeskunde

Goede vetten op het menu

Juli 2009

Dat er goede en slechte vetten bestaan, weet u wellicht wel. Slechte vetten zorgen ervoor dat onze bloedvaten dichtslibben, met hart- en vaatziekten tot gevolg. Maar wat zijn nu goede en slechte vetten? En in welke voedingswaren vindt u ze?

Lees meer...

Geplaatst onder cardiologie, nutritiepathologie, diabetes, obesitas

Zonnen zonder zorgen

April 2009

Niets zo zalig als na een ijskoude winter genieten van een weldoend zonnetje. Al blijft het altijd oppassen: ongebreideld zonnekloppen kan heel nare gevolgen hebben op korte en lange termijn. We zetten zeven vaak gehoorde opvattingen over de zon op een rijtje. Maar kloppen ze ook?

Lees meer...

Geplaatst onder dermatologie, oncologie